Общая характеристика
Для снижения негативного влияния факторов среды необходимы антиоксиданты, наибольшее количество их находится в природных флавоноидах: кверцетине и рутине. Эти вещества комплекса витамина P отличаются физико-химическими характеристиками и строением. Из кверцетина может образоваться рутин, если присоединить к молекуле углеводный остаток. Quercetin относится к агликонам, выглядит как красно-фиолетовый порошок без запаха.
Полезные свойства
Флавоноиды поступают в организм с пищей. Их молекулы деактивируют свободные радикалы, сдерживают разрушающее воздействие активных форм кислорода. Кверцетин предупреждает преждевременное старение, запускает деление клеток. Он проявляет следующие свойства:
- Противовоспалительное — снижается образование лейкотриенов в тканях, уменьшается проницаемость сосудов.
- Противоопухолевое — угнетается процесс перерождения клеток в злокачественные.
- Антиаллергическое — при контакте аллергена блокируется выделение гистамина, исчезает зуд, крапивница, слезоотделение.
- Регенеративное — происходит восстановление слизистой оболочки ЖКТ, ускоряется заживление ран, сращивание костей при переломах.
- Кардиопротекторное — улучшается функция миокарда.
Дневная норма флавоноидов из группы витамина Р составляет 50 мл. Восполнить недостачу вещества можно при помощи гречки, луковой шелухи, зеленого чая.
При нехватке флавоноида выпадают волосы, возникает слабость, сонливость, угревая сыпь, кровоточивость десен, мышечные боли. При гипервитаминозе могут появиться аллергические реакции.
Биодобавки с кварцетином рекомендуются при:
- парадонтозе;
- язве желудка;
- артрите, орстеохондрозе;
- незаживающих ранах;
- простатите;
- нейроциркуляторной дистонии.
Препарат укрепляет сосуды, сохраняет эластичность кожи, предупреждает образование морщин, помогает справиться со стрессом. Улучшает защитные силы, нейтрализует действие свободных радикалов. Добавки с флавоноидами могут сочетаться с лекарственными средствами при лечении заболеваний и применяться для профилактики.