Тамбовчане вышли на прогулку с доктором

Тамбовчане вышли на прогулку с доктором

На первое занятие пришли более 10 человек

В одном из тамбовских скверов медработники городской клинической больницы им. Архиепископа  Луки провели первое занятие в рамках проекта «Прогулки с доктором».  В этом им помогали волонтёры-медики.

По информации региональной администрации, более 10 человек изъявили желание сделать разминку на свежем воздухе и поговорить со специалистами о своём здоровье. Занятия будут проходить в течение трёх месяцев.  Данный проект не имеет возрастных ограничений, однако медики особенно советуют присоединиться к нему пенсионерам.

- В пожилом возрасте у людей много хронических заболеваний. Физическая активность является обязательным и доказанным компонентом для лечения любых заболеваний. Такие проекты необходимы. Физическая активность улучшает состояние здоровья. К тому же общение очень важно, особенно для людей пожилого возраста, - подчеркивает заведующий терапевтическим отделением поликлиники № 2 больницы имени Архиепископа Луки Александр Данилов.

Медики уверены, что систематические пешие прогулки способствуют повышению иммунитета, выносливости, а также благоприятно влияют на психику и улучшают сон.

Кроме того, если гулять каждый день по полчаса на свежем воздухе, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них - в 3 раза. Также в 2,5 раза снижается риск онкологических заболеваний.

Фото: пресс-служба администрации Тамбовской области

Читайте также: Кардиохирурги из Москвы осмотрели тамбовских пациентов

тамбов здоровье прогулка с доктором
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
24 просмотра в июне
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать
Комментарии