Тамбовчане вышли на прогулку с доктором

На первое занятие пришли более 10 человек

В одном из тамбовских скверов медработники городской клинической больницы им. Архиепископа  Луки провели первое занятие в рамках проекта «Прогулки с доктором».  В этом им помогали волонтёры-медики.

По информации региональной администрации, более 10 человек изъявили желание сделать разминку на свежем воздухе и поговорить со специалистами о своём здоровье. Занятия будут проходить в течение трёх месяцев.  Данный проект не имеет возрастных ограничений, однако медики особенно советуют присоединиться к нему пенсионерам.

- В пожилом возрасте у людей много хронических заболеваний. Физическая активность является обязательным и доказанным компонентом для лечения любых заболеваний. Такие проекты необходимы. Физическая активность улучшает состояние здоровья. К тому же общение очень важно, особенно для людей пожилого возраста, - подчеркивает заведующий терапевтическим отделением поликлиники № 2 больницы имени Архиепископа Луки Александр Данилов.

Медики уверены, что систематические пешие прогулки способствуют повышению иммунитета, выносливости, а также благоприятно влияют на психику и улучшают сон.

Кроме того, если гулять каждый день по полчаса на свежем воздухе, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них - в 3 раза. Также в 2,5 раза снижается риск онкологических заболеваний.

Фото: пресс-служба администрации Тамбовской области

Читайте также: Кардиохирурги из Москвы осмотрели тамбовских пациентов

тамбов здоровье прогулка с доктором
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
22 просмотра в марте
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Криминал
Мужчина получил условный срок  В Тамбове суд вынес приговор бывшему инспектору регионального управления Гостехнадзора, отвечавшему за техническое состояние самоходных машин и другой техники. Он признан виновным в получении взятки.  Установлено, что в апреле 2018 года мужчина получил от знакомого работника колледжа 36 тысяч руб. за помощь 18 студентам в сдаче экзамена на права тракториста-машиниста. В мае от него же он получил еще 15 тысяч за аналогичную ус...
Общество
Дорогу планируют сдать до конца ноября Комитет государственного заказа Тамбовской области ищет подрядчика для реконструкции 15 км трассы «Каспий-Кариан-Токаревка». Соответствующий документ размещен на портале госзакупок. На ремонт дорожного полотна в Токаревском районе из регионального бюджета выделят 472 млн рублей.  Специалисты «Тамбовавтодора» пояснили, что работы планируют завершить до конца ноября. Также в контракте предусмотрено нанесение разметки, у...
Происшествия
Машина уже вернулась в Камышин Стали известны подробности аварии с участием рейсового автобуса «Камышин-Москва». Напомним, что ДТП произошло 16 марта в Тамбовской области. Во время происшествия в салоне находилось два водителя и 23 пассажира. Женщина, трое мужчин и 14-летний подросток были госпитализированы. Мальчик получил травму головы и множественные переломы. Остальные пассажиры чудом не пострадали и даже смогли продолжить дорогу. Владелец частного тра...
Новости компании
Программному продукту присвоен класс «Системы мониторинга и управления» Программный комплекс «РТК Мониторинг», разработанный компанией «Ростелеком», внесен в единый реестр отечественного программного обеспечения (ПО). Выпуск продукта является шагом в сторону импортозамещения программных продуктов, которое входит в перечень стратегических задач «Ростелекома». Система мониторинга параметров качества услуг «Ростелекома» создана с помощью гибких методов разраб...
Общество
Счастливыми обладателями сертификатов стали 30 молодых семей Сертификаты о праве на получение социальной выплаты на приобретение или строительство жилья вручил глава Мичуринска Максим Харников. Таких сертификатов он выдал на общую сумму более 19 миллионов рублей. - Любая помощь, особенно молодым семьям, необходима и важна. Тем более, когда мы говорим о сумме в несколько сотен тысяч рублей. Искренне поздравляю вас, желаю найти достойное жильё. Здоровья, уда...
Криминал
Мужчина скончался от открытой черепно-мозговой травмы  В Уметском районе суд вынес приговор 40-летнему местному жителю, признав его виновным в убийстве.  Установлено, что вечером 15 ноября 2018 года пьяный мужчина поругался с 69-летним сожителем матери. Пенсионер оскорбил его, после чего осужденный схватил металлическую скороварку и два раза ударил по голове своего обидчика. Пострадавшего отвезли в больницу, где он скончался через несколько часов от открыт...
Общество
Постановление о слиянии двух учреждений подписано в администрации региона Новая медицинская служба получит название «Тамбовская областная станция скорой медицинской помощи и медицины катастроф». Она будет заниматься оказанием скорой медицинской помощи и помощью при чрезвычайных ситуациях. Руководить службой назначен начальник станции скорой помощи Тамбова Владимир Сочнев. Как заявляют официальные источники, реорганизация проводится для сокращения неэффекти...
Общество
Победителя определили с помощью генератора случайных чисел Организаторы фестиваля «Крымская весна» определили счастливчика, который получит путевку в Крым. Им стал Антон Бучнев из Тамбова. Как сообщает пресс-служба областной администрации, победитель получит право бесплатного перелета в обе стороны и двое суток проживания в четырехзвездочном отеле «Ялта Интурист» на двоих. Организаторы определили финалиста с помощью генератора случайных чисел, выйдя в прям...
Происшествия
Пожар произошел из-за оставленного на самодельном обогревателе полотенца  Сегодня, 19 марта, ночью на пульт дежурного МЧС поступило сообщение о пожаре в двухэтажном доме в поселке Зеленый Гай Мичуринского района. По предварительным данным, одна из квартир загорелась из-за оставленного полотенца на самодельном обогревателе. В огне задохнулся 36-летний хозяин. После этого пламя перекинулось и на другие квартиры. К счастью, остальных жильцов вовремя удалось э...