Тамбовчанка проплыла в ледяной воде 725 метров и стала второй в супермарафоне

Липецкий клуб «моржей» провёл пятый открытый чемпионат по зимнему плаванию

Посоревноваться приехали 63 участника из Липецка, Тамбова, Рассказова и Москвы. Проплыть им предстояло дистанции в 20, 50 и 200 метров. Отметим, что температура воздуха на улице была -14 °С, а воды – 1 °С. 

По итогам соревнований уроженка Рассказова Ольга Толстова заняла в супермарафоне второе место. Она проплыла 725 метров за 20 минут. 

– Захожу в воду, ложусь и плыву. Холода совсем не чувствую. Очень важен при этом внутренний настрой. Для меня это с утра как почистить зубы и умыться. Не ощущаю никакого дискомфорта на протяжении всего времени в воде. Потом начинают замерзать конечности. Иногда первыми - пальцы рук, в другой раз - ноги. Примерно на восьмой минуте можно ощутить, как стягиваются мышцы, покалывание. При выходе из водоёма тоже ничего не чувствуется, морозный воздух не обжигает, думаешь о том, что надо быстрее одеться, чтобы согреть ноги и руки, и домой, в душ под тёплую воду, – поделилась своим секретом моржевания Ольга Толстова. 

Любопытно, что до 30 лет Ольга плавать не умела, а плавание освоила только после того, как у неё начались проблемы с позвоночником. Она старается купаться в ледяной воде каждый день, даже тогда, когда болеет. 

Читайте также: Тамбовские пловцы привезли медали из Липецка

прорубь заплыв соревнование
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
12 очень хорошо
(3 оценки)
Высокие оценки пользователей за Стиль изложения
44 просмотра в мае
1 человек рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Общество
С опережением графика на 5 месяцев Капитальный ремонт стартовал в мае 2019 года. В процессе ремонта были выполнены работы по деструктуризации существующего цементнобетонного покрытия виброрезонансным методом с последующим усилением дорожной одежды, укреплению обочин, ремонту водопропускных труб. Для повышения уровня безопасности дорожного движения на участке установили более 1,5 км бокового барьерного ограждения, 87 дорожных знаков, нанесли разметку из тер...
Общество
Соответствующую постановление подписал Александр Никитин На основании складывающейся на территории области эпидемиологической ситуации, в регионе снят запрет на проведение заседаний руководящих органов политических партий, их региональных и других структурных подразделений. Соответствующее постановление подписал губернатор Александр Никитин. При этом проводить заседания можно только при условии соблюдения дополнительных  мер санитарной безопасности. К ним...
Новости компании
Коллекция будет постоянно пополняться, в том числе мировыми бестселлерами «Ростелеком» и «ЛитРес», крупнейший сервис электронных и аудиокниг в России и странах СНГ, расширяют сотрудничество — в цифровом видеосервисе Wink открыт специальный раздел с аудиокнигами для читателей с самыми разными интересами и вкусами.  Благодаря аудиокнигам пользователи по всему миру совмещают чтение с домашними делами, занятиями спортом, вождением машины и т.д. Уже сейчас поль...
Происшествия
Пассажиры в больнице ДТП произошло 28 мая в 10 часов 55 минут на Липецком шоссе в районе дома №81 в Мичуринске. Его спровоцировал водитель автомобиля «ВАЗ-2114», который начал перестроение в другой ряд. 38-летняя водитель автомобиля «Лифан Х50» попыталась избежать столкновение с двигавшейся в попутном направлении «четырнадцатой», но потеряла контроль над машиной, выехала за пределы проезжей части и врезалась в световую опору. В результате ДТП пассажиры авт...
Общество
Об этом сегодня, 28 мая, сообщил начальник управления региональной безопасности Александр Ефименко Он отметил, что в настоящее время в муниципалитетах области ведут плановую подготовку к купальному сезону. Обследуются пляжи, работают специалисты ГИМС и Пожарно-спасательного центра, идет обучение матросов-спасателей. Но санитарно-эпидемиологическая обстановка пока не позволяет разрешить посещение пляжей. Согласно постановлению администрации области, сейчас...
Общество
Завершить все работы на объекте планируется в ноябре 2023 года В Мичуринске приступили к решению одного из самых проблемных вопросов – обеспечению бесперебойной транспортной связи центральной части города и его отдаленного микрорайона – Кочетовки, который на сегодня остается одним из самых густонаселенных. Как сообщили в администрации города Мичуринска, на электронный аукцион по строительству путепровода была подана одна заявка от ООО «Куйбышевская дорожна...
Общество
Из них 11 протоколов составлено на индивидуальных предпринимателей, 1 – на юридическое лицо Абсолютное большинство – на обычных граждан, сообщает администрация Тамбовской области. Штраф за невыполнение правил поведения при введении режима повышенной готовности – от 1 тысячи до 30 тысяч рублей на граждан, на должностных лиц - от 10 до 50 тысяч рублей; на юридических лиц - от 100 до 300 тысяч рублей. Как рассказал сегодня, 28 мая, начальник управления регион...
Общество
Профессор Тамбовского филиала РАНХиГС Игорь Санжаревский стал победителем конкурса «Успешные технологии профессиональной деятельности» в номинации «Работа с абитуриентами» с проектной заявкой «Профессиональные пробы для учащихся 9 классов общеобразовательных школ». Конкурс проводится среди представителей научно-педагогического состава и работников подразделений Академии, занимающихся организацией и проведением мероприятий по следующим направлениям професси...
Происшествия
Пострадал один из водителей По сообщению региональной госавтоинспекции, ДТП произошло 27 мая в 19 часов 25 минут на улице Воронежской в районе дома №90. 20-летний водитель автомобиля «Audi 80», выполняя маневр обгона, допустил столкновение с автомобилем «ВАЗ-21053», под управлением мужчины 1997 года рождения. После удара автомобиль «Audi 80» продолжил движение и врезался в остановку общественного транспорта. В результате ДТП водитель автомобиля «Audi 80» п...