Тамбовчанка проплыла в ледяной воде 725 метров и стала второй в супермарафоне

Липецкий клуб «моржей» провёл пятый открытый чемпионат по зимнему плаванию

Посоревноваться приехали 63 участника из Липецка, Тамбова, Рассказова и Москвы. Проплыть им предстояло дистанции в 20, 50 и 200 метров. Отметим, что температура воздуха на улице была -14 °С, а воды – 1 °С. 

По итогам соревнований уроженка Рассказова Ольга Толстова заняла в супермарафоне второе место. Она проплыла 725 метров за 20 минут. 

– Захожу в воду, ложусь и плыву. Холода совсем не чувствую. Очень важен при этом внутренний настрой. Для меня это с утра как почистить зубы и умыться. Не ощущаю никакого дискомфорта на протяжении всего времени в воде. Потом начинают замерзать конечности. Иногда первыми - пальцы рук, в другой раз - ноги. Примерно на восьмой минуте можно ощутить, как стягиваются мышцы, покалывание. При выходе из водоёма тоже ничего не чувствуется, морозный воздух не обжигает, думаешь о том, что надо быстрее одеться, чтобы согреть ноги и руки, и домой, в душ под тёплую воду, – поделилась своим секретом моржевания Ольга Толстова. 

Любопытно, что до 30 лет Ольга плавать не умела, а плавание освоила только после того, как у неё начались проблемы с позвоночником. Она старается купаться в ледяной воде каждый день, даже тогда, когда болеет. 

Читайте также: Тамбовские пловцы привезли медали из Липецка

прорубь заплыв соревнование
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
12 очень хорошо
Актуальность
12
(1 оценка)
Автор
12
(1 оценка)
Изложение
12
(1 оценка)
43 просмотра в июле
Я рекомендую
1 человек рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
… в ТГТУ 500 сотрудников 11-ти тамбовских предприятий переподготовят, обучат автоматизации производства и тайм-менеджменту в рамках нацпроекта «Повышение производительности труда и поддержка занятости». Все — на базе ТГТУ. Курс подготовки рассчитан на 2,5 месяца, в течение которых специалисты освоят около 30 направлений — от бережливого производства до программирования в системе Tia Portal. Учебу построят на мастер-классах и деловых играх, которые проведут...
Общество
Речь об этом шла на коллегии в областной прокуратуре В Тамбовской области фиксируют настоящий всплеск преступлений коррупционного характера. Как отметили сегодня на расширенной коллегии в областной прокуратуре, за первое полугодие 2019-го жители региона нарушили антикоррупционное законодательство больше тысячи раз. Рост — почти на 70%. По словам прокурора региона Владимира Торговченкова, ведомство пристально наблюдало за соблюдением закона должностными лиц...
Общество
Работы начнутся во второй половине августа Администрация города Котовска объявила аукционы на реконструкцию городского парка. Еще в марте проект благоустройства территории победил на конкурсе Минстроя «Малые города и исторические поселения» и выиграл 75 млн рублей. Так, администрация Котовска проводит четыре аукциона: снос зданий в парке; обустройство системы полива; возведение сцены-навеса «ракушки» в стиле ретро (7,6 млн рублей); строительство светомузык...
Происшествия
Через три недели он обратился в полицию В Тамбове с 22 июня разыскивали без вести пропавшего 38-летнего местного жителя. Его поисками занимались полицейские и десятки волонтеров отряда «Лиза Алерт»: прочесывали лесной массив, расклеивали ориентировки, обзванивали больницы. Об этом сообщает Интернет-журнал «448 вёрст». Как рассказали знакомые мужчины, он задолжал сотни тысяч рублей, которые брал на развитие дела. Бизнесмен бросил иномарку в Пригородном лесу...
Спорт
Стоимость – от 200 руб. В следующую субботу, 27 июля, на стадионе «Мордовия Арена» в Саранске футбольный клуб «Тамбов» проведет первый домашний матч. В 3-м туре «горожане» встретятся с московским «Спартаком». Продажа билетов на эту игру стартовала уже сегодня, 18 июля. Тамбовчане могут приобрести билеты в кассах стадиона «Спартак» - сегодня они работают с 16 до 20. А начиная с завтрашнего дня, 19 июля, будут продаваться ежедневно с 12 до 20. О дополнительн...
Общество
Праздник отметили… работой Сегодня, 18 июля, сотрудники государственного пожарного надзора в Тамбове отмечают профессиональный праздник. Подразделению исполнилось 92 года. Впрочем, атмосферу для него назвать праздничной пока сложно — работы весьма и весьма немало. Поэтому и торжественное собрание в актовом зале заняло всего минуту — теплые пожелания от руководства, и снова к труду и обороне. Основная задача пожарного надзора — предупредить чрезвычайную сит...
Общество
Пассажиры могут услышать отрывки произведений Сегодня, 18 июля, по Тамбову начал курсировать первый в России литературный автобус. Его пассажиры могут услышать отрывки произведений молодых современных авторов в исполнении актера  Влада Арсланбекова, сообщает пресс-служба администрации области. С полной версией можно будет ознакомиться, отсканировав QR-код, размещённый на афише в салоне. Литературный автобус ― часть проекта «Почитай» московской студентки Ни...
Общество
Ввод новых мощностей запланирован на конец года Агрохолдинг «Экоойл» расширяет производство переработки семян подсолнечника с 375 до 700 тонн в сутки. Новые мощности планируют ввести в четвертом квартале этого года, сообщает пресс-служба администрации Тамбовской области. «Экоойл» - крупнейший производитель подсолнечного масла в регионе (150 тонн в сутки). На предприятии применяется технология безотходного производства, и поэтому здесь также получают 130 то...
Происшествия
Их госпитализировали в медицинские учреждения Утром 17 июля на Фабричном проезде в городе Рассказово произошло ДТП, в котором пострадали два человека. При выезде со второстепенной дороги 46-летняя женщина за рулем «Лады Приоры» не уступила дорогу «Оке». Как сообщили в региональном управлении ГИБДД, в результате столкновения травмы получил 59-летний мужчина, находившийся за рулем «Оки», и его 47-летняя пассажирка. Их доставили в медучреждения. Всего за мину...